口コミ 【東京バレーボールアカデミー監修】驚異のバレーボール上達法 ＤＶＤ 斎藤利 練習 コツ

(20代　女性 Ｔさん)

私は、これまで様々なバレーボールのＤＶＤを見てきました。
ですが、この斎藤利 さんの東京バレーボールアカデミー監修の驚異のバレーボール上達法ＤＶＤは、これまでとは違っていました。
まず、わかりやすくアップの仕方から細かく説明されていて、丁寧に綺麗なフォームで基礎を身に付けることが出来ます。
体が変な形で覚えてしまっていたら大怪我や身体のバランスの崩れの原因につながります。

私はバレーボールを中学から始めましたが、とにかく練習漬けの毎日でした。
基礎よりボールをさわれと指導されてきたのですが、どれがいいフォームなのか、どれが正しい姿勢なのか初心者の人にとってわかりません。
基礎の姿勢ができていなかったら、どんなに上手くても、どんなにパワーがあっても怪我をしたりして選手生命も失いかねません。

この驚異のバレーボール上達法は、指導者がいなくても基礎を固めやすいＤＶＤになっており、正しい姿勢を含め間違ったフォームも細かく丁寧に教えてくれています。
趣味でバレーボールをやっている方や本格的にバレーボールをやっている方も、基礎を固めるのには最適なバレーボール上達ＤＶＤだと思います。

ＤＶＤをみて自分の悪いところをどう直したらいいか理解でき　解決できました。
他社の基礎のＤＶＤではこうはいきませんでした！！

監督やコーチに言われてきたことでピンとこなかったことでも、この噛み砕いた解説ですごく分かりやすく理解出来ました。